معلومات رائعة في علم النفس
1_يقول علماء النفس:
أن تظاهرك بالثقه بالنفس يجعلك واثق من نفسك حتي وإن لم تكن كذلك وتظاهرك بالقوه يجعلك قويآ
فقط اختر ماذا تريد لتصبح عليه .
2_بحسب علم النفس: النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه مفيد جداً في
تخفيف التوتر والاكتئاب ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك .
3_ الملل هو رسالة من عقلك تنبهك أنه يجب عليك أن تفعل شيئا
أكثر أهمية مما تفعله الآن, وهو شعور يقودك إلى تحقيق أهدافك إذا فهمته .
4_ نفسياً :
أسوأ الأشياء التي يفعلها الشخص في حياته هو عدم أخذ قرار الإبتعاد عن الأشخاص الذين يقومون بإيذائه نفسيابصورة جدية
..
5_ نفسياً:
5_ نفسياً:
كل مازاد حبك للشخص كل مازادت حساسيتك من ناحيته و تتأثر من أتفه شيء تلقاه منه ، لأنه وصل إلى أرق غشاء في قلبك ..
6_ حسب علماء النفس إن الأشخاص الفاشلين في حياتهم يميلون إلى
البحث عن أخطاء الناجحين لإنتقادهم والتقليل من شأنهم ليشعروا أنهم أفضل منهم
ولتعويض النقص الداخلي..
7_ إذا أردت أن تجتاز مرحلةً مؤلمةً في حياتك، عشها كاملًا،
لا ترض لا بالتخدير ولا التجاهل ولا التحايل ولا أنصاف الحلول، وحدها المواجهة سوف
تشفيك.
8_ عندما تُقلِع عن إدمان شيء ما! .. أول ما ستواجهه هو التّفكير به في أوقات الفراغ..
فإن قتلت الفراغ ، انتصرت.
9_ يقول علم النفس:
أن الكلمات جارحه سميت جارحه لأنها تسبب جروحاً حقيقه بالدماغ ..
فتتلف بعض الخلايا وتسبب عطل في التفكير . . !!
ولهذا يعاني الشخص المجروح آلاماً نفسيه و شعوراً سلبياً و إحباطاً نفسياً . .
فانطق جمالاً أو تجمل بالسكوت !!
10_ نفسيا :
أن صديقك الفعلي هو الذي بمجرد أن تتحدث معه في عز ضيقك سيشعرك بأنه لازال هناك أمل وأنك بخير رغم كل الظروف بحيث يستطيع دائما تعديل مزاجك ونظرتك للحياة إلى الأفضل أي فهو يكون بمثابة مساعدك النفسي بشكل غير مباشر دون أن تدري ذلك ....
منقول
خارج الموضوع تحويل الاكوادإخفاء الابتساماتإخفاء