هدف صغير يصنع فرق كبير
......................................................................................
في هذا المقال سأتناول كيف إنجازات صغيرة ننجزها في يومنا تصنع فرقاً كبيراً في حياتنا.
كثير من الناس يستهلك وقت كثير في نشاطات لا تعود عليه بالنجاح الذي يحلم به وأغلب الناس في يومنا الحالي يعانون من غياب الإنجازات الشخصية بسبب الانجرار وراء متابعة شبكات التواصل الاجتماعي ومشاهدة المسلسلات ،قد يكون لهذا الشيء بعض الفوائد إلا أن الوقت المستهلك في هذه الأشياء كثير لذا لا بُد من البدء بالتغيير واستثمار الوقت بطريقة فعّاله.
في البداية أودّ تعريف الهدف وهو الشيء الذي نريد أن نقوم به أو ننجزه.
من ثم إليكم بعض الخطوات التي تساعدكم على وضع أهدافكم الصغيرة وتحقيقها:
الخطوة الأولى تبدأ بتسجيل (الكتابة مطلوبة حتى لا يتم نسيان الأهداف وتذهب مع الريح)
بعض الأهداف اليومية التي تساعد صاحبها على تحقيق بعض الإنجازات التي :
*تمنح الشعور بالفخر بالذات
*تعطي القوة والقدرة على العمل
*تساهم في تنظيم الحياة
*تقود إلى النجاح
مثال للأهداف الصغيرة : *قراءة ورد يومي من القرآن
*المشي لمدة معينة من الزمن
*زيارة للأصدقاء ، للأجداد ....
*تعلم مهارة أو موضوع معين
*ممارسة الرياضة
*تخصيص وقت للجلوس مع العائلة
الأهداف الصغيرة هذه تحدد حسب طبيعة واحتياجات كل فرد.
الخطوة الثانية يجب أن تحدد هذه الأهداف إما من اليوم السابق كأن أقول غدا سأخصص وقتا للمشي لمدة ساعة. أو أسبوعياً كأن أقول خلال الأسبوع هذا سأقوم بقراءة كتاب جديد وأمارس الرياضة وأزور أقاربي.
في حال قمتم بتحديد مهام أسبوعية فيجب تقسيمها على أيام الأسبوع.
الخطوة الثالثة وهي الأكثر أهمية وهي الصبر والالتزام وبدون هذه الخطوة لا يتم تحقيق الأهداف والانجازات.
نصيحة ابدأوا بأهداف محببة لكم حتى تعتادوا على الإنجاز بعد تسجيلكم لبعض الإنجازات ستشعروا بالسعادة لأنكم انتقلتم من موقع المتابعين لإنجازات الآخرين إلى موقع المنجزين والفعّالين لذا كافئوا أنفسكم بما تحبون.
من مصادر
.
خارج الموضوع تحويل الاكوادإخفاء الابتساماتإخفاء